На главную Здоровье женщины
 
новости
   
здоровье
   
красота
   
психология
   
беременность
   
Интернет портал о Женском здоровье   Поиск по сайту Карта сайта Отправить сообщение
 
  Ответы на вопросы посетителей

Здравствуйте. У меня срок 12 недель. Подскажите сколько ккал. в день нужно съедать и что из продуктов приоритетно.
  Форум о женском здоровье

Здравствуйте. У меня срок 12 недель. Подскажите сколько ккал. в день нужно съедать и что из продуктов приоритетно.
  Актуальные темы

Здравствуйте. У меня срок 12 недель. Подскажите сколько ккал. в день нужно съедать и что из продуктов приоритетно.
 
 
 
женское здоровье
гинекология
контрацепция
аборт
маммология
болезни
массаж
варикоз
красота
косметология
пластическая хирургия
лазерная хирургия
уход за лицом
уход за телом
макияж
волосы и ногти
диеты и похудение
фитнес и спорт
парфюмерия и аромотерапия
загар
психология
психология отношений
женская психология
психологические тесты
беременность
планирование
календарь беременности
роды
реклама
 
женская психология :   женская логика    как повысить самооценку    комплексы    справляемся со стрессом    депрессия    последствия депрессии    женские страхи    бессонница    вредные привычки и эмоции    медитация    одиночество    избавиться от волнений и тревожности    зависть - польза или вред    шопоголизм    истерика    сила воли    эгоизм    клептомания    ошибки одиноких женщин    женщина - руководитель    стерва    перфекционизм    булимия    анарексия 
Главная      женская психология      шопоголизм

Шопоголизм

Шопоголизм, или, по-другому, шопомания - зависимость человека от непреодолимого желания покупать всё подряд.

ШопоголизмШопоголизм - явление достаточно новое, распространившееся в ХХ веке, с появлением супермаркетов и распродаж. Конечно, и раньше состоятельные люди покупали множество совершенно ненужных им вещей, но это нельзя было назвать шопоголизмом, поскольку это не было неадекватным поведением: у людей был избыток денег и времени, так почему бы не развлечь себя, если от этого никому хуже не будет

Шопоголизм, или, по-другому называют, шопомания – выражается в зависимости человека от непреодолимого желания покупать всё подряд, но если говорить коротко, это ничто другое как, «магазинная болезнь». Когда заходишь в магазин и просто «не остановиться» - скупаешь все подряд, и вся твоя зарплата остается на кассе.

Есть шопоголики, которые покупают, если задуматься, нужные вещи. Например, пошла за одной парой колгот, а в придачу купила еще пять пар тонких носочков, майку с изображением зайца и еще шапочки для душа разных цветов на год вперед…

Так же есть шопоголики, которые скупают абсолютно все. Ну, например, семь пар зеленых перчаток, набор шерстяных ниток для вязания с надеждой на то, что возможно научатся вязать или большие вазоны для живых цветов, хотя дома их никогда не выращивали…

Есть шопоголики - коллекционеры, которые скупают только определенные вещи, т.е. исключительно сумочки и перчатки, только нижние белье или предположим хрусталь.

Это заболевание можно назвать маленькой слабостью, т.к. не многие из нас могут пройти мимо красивых витрин, которые так и манят своим дизайном, практически невозможно удержаться, увидев огромную вывеску SALE… МЕЧТА! СКИДКИ!

И только на кассе приходит осознание ненужности большей половины покупок, и даже в этой ситуации, рука не подымается выкинуть из своей корзины самый маленький шарфик в желтую ромашку.

Я шопоголик?

Если Вы не потеряли контроля, умеете удержаться в рамках определённой суммы, а вещи, которые Вы покупаете, хоть для чего-то Вам нужны, то ничего страшного в любви к покупкам нет - это не самый худший способ снять стресс.

Если же контроль потерян, Вы тратите деньги, предназначенные на другие нужды (причём не только свои, но и чужие), страдаете, если не можете немедленно приобрести то, на что «глаз упал» (зачастую абсолютно бессмысленный предмет), перестаете получать удовлетворение от чего-либо другого, что раньше Вам нравилось - тут необходима помощь психолога.

Можем предложить весьма остроумный способ вычислять «норму» для шопоголиков: "Если сумма, которую вы тратите не ненужные вещи, не превышает цены месяца визитов к психоаналитику для снятия стресса - всё в порядке, вы в норме можете «шопить» в своё удовольствие, если же нет - пора к психологу.

Симптомы шополизм

  • В последнее время в Вашей квартире, появилось множество вещей которые ну просто невозможно разместить где-либо и при этом, характерно уменьшилась сумма в кошельке, а куда она делась, Вы не всегда знаете точно
  • Вы чувствуете себя самой счастливой женщиной на свете, когда Ваш взор падает на витрины, усыпанные яркими и блестящими аксессуарами
  • Вы начали замечать за собой, что переступая порог магазина, у Вас пропадают усталость, одиночество и уходят все проблемы, которые накопились за весь день.
  • Неудержимое желание в после стрессовый период сделать хоть какую-нибудь покупку
  • У Вас выходной, Вы решили прогуляться по парку или сходить в кино с подругами, и опять оказываетесь в торговом центре, в котором и проводите весь остаток своего дня
  • Ну и конечно же, обратите внимание на Ваших близких, если они подшучивают над Вами, а Ваш муж говорит, что он чувствует себя дома как в магазине сувениров, задумайтесь, а может

Как бороться с шопоголизмом?

  • Для начала, необходимо осознать самой для себя, что Вы являетесь шопоголиком и что, Вам просто необходимо избавится от этой болезни
  • Попробуйте, выходя из дому брать деньги исключительно на проезд, хотя бы первые 2-3 недели, это поможет Вам обезопасить Ваш бюджет и побороть неутолимое желание покупать
  • Если в магазине, который Вы постоянно посещаете, Вам понравилась какая либо вещь, не покупайте ее сразу, попросите отложить, возможно, спустя нескольких часов, Вы поймете, что она Вам уже совершенно и не нужна
  • Осознайте, что приходя за мечтой в магазин, Вы покупаете всего лишь бесполезную покупку, которая абсолютно не приблизит Вас к заветному счастью
  • Перед тем как Вы идти в продуктовый магазин, составьте список необходимых продуктов и обязательно перед выходом, не забудьте плотно покушать, т.к. на голодный желудок Вы купите продуктов намного больше, чем Вам нужно
  • А если Вы уже испробовали эти не хитрые советы и они принесли никакой пользы, не думайте что Шопоголизм пройдет со временем сам по себе, обратитесь за помощью, проконсультируйтесь с психоаналитиком!

Хотя, если Ваши ежедневные прогулки по торговому центру, не доставляют Вам никаких хлопот и не грозят диетой Вашему кошельку, в этом абсолютно нет ничего страшного!

Опубликовать в блоге:

 
новости
22.11.12

Программа "Женское здоровье" стартовала в Обнинске... далее

07.04.09

Миома - доброкачественное разрастание мышечного слоя матки... далее

02.04.09

Гинекология - это наука о женщине, изучающая нормальную... далее

Все новости
реклама
       новости        реклама на сайте        обратная связь        карта сайта        ответы на вопросы       
  На главную - Здоровье женщины © 2009-2016 Здоровье Женщины - интернет портал о Женском здоровье www.health-woman.ru Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru  
 
Интернет проект компании Медицина Онлайн www.medicine-online.ru
При использовании материалов, гиперссылка на источник обязательна