На главную Здоровье женщины
 
новости
   
здоровье
   
красота
   
психология
   
беременность
   
Интернет портал о Женском здоровье   Поиск по сайту Карта сайта Отправить сообщение
 
  Ответы на вопросы посетителей

Здравствуйте. У меня срок 12 недель. Подскажите сколько ккал. в день нужно съедать и что из продуктов приоритетно.
  Форум о женском здоровье

Здравствуйте. У меня срок 12 недель. Подскажите сколько ккал. в день нужно съедать и что из продуктов приоритетно.
  Актуальные темы

Здравствуйте. У меня срок 12 недель. Подскажите сколько ккал. в день нужно съедать и что из продуктов приоритетно.
 
 
 
женское здоровье
гинекология
контрацепция
аборт
маммология
болезни
массаж
варикоз
красота
косметология
пластическая хирургия
лазерная хирургия
уход за лицом
уход за телом
макияж
волосы и ногти
диеты и похудение
фитнес и спорт
парфюмерия и аромотерапия
загар
психология
психология отношений
женская психология
психологические тесты
беременность
планирование
календарь беременности
роды
реклама
 
уход за лицом :   идеальный цвет лица    средства для умывания    уход за кожей век    как подобрать крем    уход зимой    уход за губами    маски для лица    чистка лица    гимнастика для лица    массаж лица    борьба с морщинами    проблемы сухой кожи    удаление волос на лице    проблемная кожа    лечение угревой сыпи    домашние средства для ухода за кожей лица 
Главная      уход за лицом      уход за кожей век

Уход за кожей вокруг глаз

В отличие от остальной кожи, кожа вокруг глаз имеет меньше сальных желез, она более сухая и чувствительная, скорее увядает. Кроме того, кожа вокруг глаз страдает от постоянного моргания век и подвержена образованию мимических морщин. Поэтому она особенно нуждается в правильном уходе уже с 20 - 25 лет. Кожа век и контуров глаз может иметь следующие дефекты.

Круги под глазами 

- косметический недостаток, который бывает у тех, кто много работает, мало спит, долгое время находится в состоянии стресса или имеет наследственную предрасположенность. Они возникают из-за недостаточного снабжения кожи кислородом при нарушении лимфо- и кровообращения вокруг глаз. Чтобы избавиться от них, нужно сначала устранить причины. Для стимулирования кровообращения делают холодный компресс: два пакетика с черным чаем обдают кипятком, охлаждают в холодильнике и кладут на 10 минут на закрытые глаза. Либо заворачивают по десертной ложке творога в два куска тонкой хлопчатобумажной ткани и кладут их на глаза на 10 минут.

Причинами отечности век

являются недосыпание, чрезмерное количество выпиваемой жидкости, сбои в работе почек, когда из-за скопления воды и продуктов жизнедеятельности растягиваются ткани. Обычно отеки возникают ночью, когда веки неподвижны.

Способы лечения:

Теплую картофелину, отваренную в мундире, разрезать пополам и приложить к закрытым глазам на 30 минут; Столовую ложку зелени петрушки залить стаканом кипятка, когда вода остынет до комнатной температуры, процедить через марлю, пропитать два ватных тампона и приложить их к глазам на 10 минут; Пропустить через мясорубку или натереть на терке корни петрушки, полученную кашицу наложить на глаза на 15 - 20 минут, затем смыть теплой водой или чаем. То же с морковью.
Если вышеперечисленные способы не помогают, проконсультируйтесь у врача-нефролога: возможно у вас что-то не в порядке с почками.

Правила нанесения средства по уходу

Несколько капелек крема (геля или сыворотки) выдавливаем на подушечку безымянного пальца (т.к. она самая нежная и чувствительная), легкими похлопывающими движениями распределяем под бровью от носа к виску по краю костной орбиты, а в сантиметре от зоны роста нижних ресниц – от виска к носу. Крем для век берем не больше спичечной головки, так как избыток крема может попасть в глаза и вызвать раздражение. Тонкая кожа и обильная сосудистая сеть позволят крему быстрее проникать в кожу, и покрыть потребности всей площади вокруг глаз.

Не наносите крем для контура глаз на мягкое подвижное веко, исключение составляют только косметические средства с противовоспалительным и противозудным действием (которые используют при блефаритах – раздражениях и аллергических реакциях на коже вокруг глаз).

Не забывайте, что профилактика морщин, потеря упругости и пигментаций всегда значительно эффективней и дешевле, чем самые «безопасные» меры из области пластической хирургии и инъекционной дерматокосметологии. Но если же существует необходимость прибегнуть к таким радикальным преобразованиям, то кожа должна быть в хорошем состоянии, чтобы результаты операции были значительно лучше.

Поможет гимнастика для глаз

Для профилактики «гусиных лапок» очень важно вовремя скорректировать проблемы со зрением (астигматизм, миопию и т. д.), поэтому в последнее время дерматологи-косметологи, как и офтальмологи, советуют не пренебрегать простой, но очень эффективной гимнастикой для глаз и век.

  • Закройте глаза и повращайте по кругу глазными яблоками влево, вверх, вправо, вниз и обратно. 4 раза в одном направлении, 4 – в другом. Старайтесь не жмуриться.
  • Снова закройте глаза и «посмотрите» вверх, затем вниз 8 раз.
  • Смотрите прямо перед собой 30 секунд и быстро моргайте. 30 секунд неподвижно смотрите перед собой. Повторите 3 раза.
  • Медленно следуйте взглядом по римской цифре V, нарисованной мысленно перед вами. Повторите 7?8 раз.

Такая простая гимнастика для глаз, как и правила ухода за кожей контура глаз (как удалить макияж, как нанести крем), могут быть теми необходимыми сведениями, которые пригодятся при покупки средств для ухода за контуром глаз.

Опубликовать в блоге:

 
новости
22.11.12

Программа "Женское здоровье" стартовала в Обнинске... далее

07.04.09

Миома - доброкачественное разрастание мышечного слоя матки... далее

02.04.09

Гинекология - это наука о женщине, изучающая нормальную... далее

Все новости
реклама
       новости        реклама на сайте        обратная связь        карта сайта        ответы на вопросы       
  На главную - Здоровье женщины © 2009-2016 Здоровье Женщины - интернет портал о Женском здоровье www.health-woman.ru Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru  
 
Интернет проект компании Медицина Онлайн www.medicine-online.ru
При использовании материалов, гиперссылка на источник обязательна